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스트레칭 3

(성북) 여러분~졸음운전 이기려고 하지말고 피하세요^^

여러분! 안녕하세요~ 서울경찰입니다! 무더운 날씨를 피하여 여름휴가를 떠나실 예정이 있으신가요? 요즘은 여름 휴가철인만큼!!!!! 더운날, 운전을 많이하신다면 졸음운전이 큰 위험으로 다가올 수 있는데요. 일반적으로 봄철 기온증가에 따라 졸음운전 위험성이 높은 것으로 알려져 있지만! 실제로 가장 위험한 시기는 여름철이라는거 알고계신가요? 여름 휴가철에는 무더운 날씨에 에어컨을 틀고 장시간 운전하는 경우가 많기 때문에 차 내부의 산소가 부족해지고, 뇌로 가는 혈액량이 줄어들어 졸음운전 가능성이 높아진다고 합니다!! 특히 졸음운전은 다른 교통사고보다 위험성이 더욱 높은 것으로 나타나고 있어 사고 예방을 위한 운전자들의 노력이 절실하답니다! 졸음운전의 경우 시속 100km로 주행 시 1초만 졸아도 28m, 3초..

(서초)몸과 정신이 건강한 신바람나는 직장생활을 위하여~♥

국민의 생명과 신체, 재산을 보호하는 경찰 공무원. 어느 직종보다도 체력이 뒷받침 돼야하는 직업입니다. 따라서 우리 경찰관들은 평상시에 개인적으로 헬스장을 다니면서 체력증진을 위해 힘쓰거나 수영, 테니스 등으로 운동을 하면서 건강한 체력을 유지하고 있고요, 또한 경찰서 단위에서도 매월 체력단련 교육을 2회 이상 실시하여 경찰관의 기본체력 증진에 힘쓰고 있는데요~ 2015년 7월, 서초경찰서에는 매월 실시하는 체력단련 교육에 산뜻한 변화를 주었습니다. 교육시간에 체력증진을 위한 체력단련 교육과 체포술교육을 하면서 요가교실도 함께 열기로 한 것인데요!! 요가강사를 초빙하여 음악이 흐르는 분위기에서 체력단련 뿐 아니라 정서까지 함양할 수 있다니~ 요가교실이 열릴 것을 안 경찰서 직원들은 시작 전부터 많은 관심..

(동작) 학교폭력근절을 위한 국가대표 태권 캠프

(동작) 학교폭력근절을 위한 국가대표 태권 캠프 건전한 신체에 건전한 정신이 깃든다는 말이 있죠. 학교폭력 없는 행복한 학교를 만들기 위해 동작경찰서가 준비한 ‘국가대표 태권 캠프’ 프로그램, 태권도를 통한 신체 수련뿐만 아니라 올바른 예절 교육으로 건전한 가치관을 심어주는 ‘국가대표 태권 캠프’는 동작경찰서 청소년문화발전위원회와 관내 태권도장의 후원을 통해 매주 1회 지속해서 제공될 예정입니다~^^ 국가대표 태권 캠프 발대식에 참석하기 위해 동작경찰서에 방문한 천진난만한 아이들의 얼굴에는 웃음이 가득하였는데요. 아이들에게 도복을 전달하는 경찰서장과 청소년문화발전위원장이에요. 도복을 입혀주고 손수 띠도 묶어주는 여성청소년과 박은정 경사와 전준영 경사의 모습도 보이네요 도복을 전달받은 아이들은 포돌이가 새..